A kettlebell-gyakorlatok egységként tekintenek a testre és szálkásítanak, robbanékonyságot és állóképességet növelnek.
Veszprém - Manapság egyre több edzésmódszer, eszköz áll a testépítők, sportolni és fogyni vágyók rendelkezésére. Pribék István veszprémi tréner, kettlebell instruktor egy különleges és hatékony eszközzel, füles vasgolyóval tart edzéseket.