https://www.kettlebellveszprem.hu/

KETTLEBELL

A te történeted

Németh Imre

Mielőtt elkezdtem a kettlebell edzésre járni, már hónapok óta kerestem azt a sportolási formát, - lehetőséget, amely segítségével egyrészt fittebb lehetek, másrészt karban tudom tartani az izmaimat. Többé-kevésbé rendszeresen biciklizek, de ezt nem mindig teszi...

bővebben

Magi Gábor

Nagyon sok dolog változott (csak pozitíz irányba) mióta "vasimádó" lettem. Nem is biztos, hogy mindent le tudok írni de megpróbálom. Elsőként a testsúly változást említeném. Kb. 3éve még 115,5kg voltam. Első célom hogy 100 kg alá vigyem a súlyomat viszonylag könnyedén...

bővebben

Fiala Zoltán

Programozóként dolgozok egy multiban, így a napjaim főként a gép előtt üléssel telnek, ráadásul busszal is járok dolgozni. Nem mondanám, hogy túl sokat mozogtam volna az utóbbi időben. Ennek meg is lett az eredménye, bármennyire is igyekeztem mértékkel enni, a...

bővebben

Nágl György

Amikor a kettlebell edzésről először olvastam, nem gondoltam volna, hogy hamarosan ennyire megszeretem ezt az edzésformát. Régebben aktívan sportoltam (2008-ban hagytam abba a versenyszerű társastáncot), majd konditerembe jártam edzeni, de aztán azt is abbahagytam, és...

bővebben

Szilágyi Viktor

2014 júniusa óta rendszeresen járok edzésre és terveim közt szerepel, hogy amíg csak tehetem fogok is járni! Edzés a vasgolyóval és nélküle, mindig szabályosan, ami átmozgat, kiizzaszt, nyújt és erősít, formál, rendez, helyrerak és ezt testi-lelki-szellemi szintre...

bővebben

Keszei Péter

A kettlebellt pár kollégám - akik már kipróbálták- ajánlotta nekem korábban, de akkoriban még nem találtam induló kezdőcsoportot. Helyette edzőterembe jártam súlyzós edzéseket végezni, de igazából a monotonítása miatt sosem fogott meg ez az edzésforma. Ellenben itt,...

bővebben

Bakó Gábor

Nekem kimondottan jó élményeim vannak az edzésekről. Nem csak fizikai fejlődést kapok tőle, hanem egyben szellemi és mentális kikapcsolódást is jelent. Többféle sportággal is próbálkoztam korábban, de a kettlebell, a maga sajátosságaival és különleges edzésformájával...

bővebben

Németh József

Had osszam meg veletek azt az időszakot az életemből amikor még nem ismertem a kettlebellt. Gyerekkorom óta túlsúlyos ember voltam, amíg elegem nem lett abból, hogy 125 kiló vagyok, és a suli befejezése után elkezdtem diétázni és kardiós edzésekre járni. Az eredmény:...

bővebben

K. András

Fiatalabb koromban, iskolás és egyetemista éveim alatt mindig sportoltam, mozogtam valamit. Nem voltam soha versenysportoló, inkább egészségem megőrzése volt a cél. Amikor dolgozni kezdtem, majd később saját cégem építése során sajnos egyre kevesebb időm maradt már a...

bővebben

Szendi Zsolt

„8 hónapja járok az edzésekre, igaz a szinte folyamatos délutános beosztások miatt sajnos csak maximum heti egyszer van lehetőségem, de így is csak ajánlani tudom. Mivel 5 éve ülő munkát végzek, már nagyon éreztem az izmok elsatnyulását, egyre többször fájt a hátam, a...

bővebben

Kocor Roland

36 év nem tűnik soknak egy embernek, de ha figyelembe vesszük milyen megterhelést kell elviselnie a szervezetünknek tűzoltóként, már más megvilágításba kerül ez a szám. Vallom, hogy a prevenció azaz a megelőzés mindig hasznosabb a már kialakult probléma utólagos...

bővebben

Gecse Imola

2014 szeptember közepén kezdtem el a kettlebell edzésre járást. Az ok, amiért ezt az edzés típust választottam, egyszerű volt: ülőmunkát végzek, és akkoriban gyakran fájt a hátam, és sokat olvastam a kettlebell hátizomzatra gyakorolt jótékony hatásáról. Gondoltam,...

bővebben